Temas Dermatolgicos

Cuidados com a pele no inverno

Julho/Agosto 2021

Denise Steiner

colunistas@tecnopress-editora.com.br

Denise Steiner

A pele o maior rgo do corpo humano e tambm o rgo que faz interao com o meio exterior. Portanto, a pele no inverno vai sofrer a influncia de baixas temperaturas e ter que se adaptar a elas.

A temperatura mais baixa leva desidratao da pele, com evaporao da gua para manter o calor da pele.

A pele precisa manter a temperatura do organismo entre 35,9 e 36,9 C, que o ideal para as reaes metablicas internas. Com temperaturas mais baixas, a pele tende a ficar ressecada, com coceira e descamao.

Algumas alteraes podem ocorrer tanto na face quanto no corpo. No rosto, o frio pode provocar avermelhamento e maior sensibilidade. A dermatite seborreica uma irritao constante na parte central do rosto e raiz do couro cabeludo e sobrancelhas.

A roscea, que uma pele sensvel e avermelhada, piora muito com o frio. O tratamento do rosto tambm precisa ser modificado, pois no inverno a ctis no tolera cidos como o retinoico e o gliclico todos os dias.

Outra questo relevante que mesmo as peles oleosas e acneicas tambm precisam de hidratao. gua diferente de leo. No inverno, a pele perde mais gua e resseca com mais facilidade.

Sendo assim, a palavra de ordem no inverno hidratao.

O hidratante compatvel com sua pele deve ser usado todos os dias de uma a duas vezes, com intervalo de algumas horas entre as aplicaes.

Os eczemas tambm so mais frequentes no inverno. Eczema uma alterao em que a pele fica inflamada e com coceira, podendo gerar feridas e infeco. As pernas podem coar muito e descamar.

Os indivduos atpicos, que j so mais sensveis, pois a pele mais ressecada por natureza, podem ter irritaes nas dobras, no pescoo e tambm no couro cabeludo.

No inverno, interessante tomar somente um banho por dia, com sabonetes hidratantes, evitar esfoliao e hidratar a pele logo aps o banho e tambm mais uma vez por dia.

O hidratante deve ter propriedades umectantes e ser agradvel ao toque de pele.

Princpios como ureia, cido hialurnico, glicerina, vitamina E, niacidamida, ceramida, cido gliclico e leo de uva podem ser usados nessa composio.

O filtro solar deve continuar sendo usado no inverno, pois a radiao ultravioleta agride a pele independentemente da temperatura. Usar protetor solar com princpios hidratantes e antioxidantes ajuda na sade e beleza da pele.

A psorase, assim como outras doenas inflamatrias, pode piorar no frio, e a hidratao deve ser reforada.

Cuide-se.



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